Újhold meditáció

A meditáció rendszerint olyan lelkiállapotra utal, amikor testünket tudatosan ellazítjuk, és szellemünket átengedjük a nyugalomnak és a belsőnkre való koncentrálásnak. A cél a lelki béke, megnyugvás keresése gondolkodásbeli és napi szokásaink megváltoztatása révén. Gyógyító ereje kétségbevonhatatlan, ha helyesen végezzük. 

A vezetett meditációnak több fajtája létezik, ezek közül az egyik az Újhold meditáció. Minden hónapban Újhold idején azokra a dolgokra érdemes koncentrálnunk, melyeket szeretnénk megújítani vagy először beindítani. Mert álmaink és vágyaink beteljesülését az Újhold által létrehozott energiatér százszoros mértékben támogatja.
A csoportban végzett meditáció még hatékonyabb lehet, hiszen ott az energiák összeadódnak és hatványozottan hatnak. Azonban egyedül is sokat tehetünk mentális egészségünk fenntartásáért, ha az alábbi vizualizációs gyakorlatot elvégezzük.

Kellemes kikapcsolódást & sikeres teremtés Mindenkinek! :)

Sebestyén Ági
pozitivkisugarzas@gmail.com